Formaggio
SARGENTO, 4 SHREDDED ITALIAN CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie286kcal / 100g
Proteine28.6g59.2% dell'energia
Grassi16.1g33.3% dell'energia
Carboidrati3.6g7.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.3g
Proteine
28.6g (59.2%)Grassi
16.1g (33.3%)Carboidrati
3.6g (7.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie286kcal
Proteine28.6g
Grassi16.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine57%
Grassi totali25%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SARGENTO, 4 SHREDDED ITALIAN CHEESE mostrano 286 calorie per 100g. Offre 28.6g di proteine, 16.1g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti