Formaggio

SANDWICH SINGLES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie184kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi10.5g33.3% dell'energia
Carboidrati21g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
10.5g (33.3%)
Carboidrati
21g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie184kcal
Proteine0.0g
Grassi10.5g
Carboidrati21.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine0%
Grassi totali16%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 184 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SANDWICH SINGLES mostrano 184 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 10.5g di grassi totali e 21g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium