Formaggio

ROASTED RED PEPPER WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, ROASTED RED PEPPER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie227kcal / 100g
Proteine4.5g14.2% dell'energia
Grassi18.2g57.2% dell'energia
Carboidrati9.1g28.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
4.5g (14.2%)
Grassi
18.2g (57.2%)
Carboidrati
9.1g (28.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie227kcal
Proteine4.5g
Grassi18.2g
Carboidrati9.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine9%
Grassi totali28%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 227 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED RED PEPPER WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, ROASTED RED PEPPER contiene 227 kcal. Fornisce 4.5g di proteine, 18.2g di grassi e 9.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A