Formaggio

RICH & CREAMY CRUMBLED GOAT CHEESE, RICH & CREAMY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine16.7g35.8% dell'energia
Grassi20g42.8% dell'energia
Carboidrati10g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.7g
Proteine
16.7g (35.8%)
Grassi
20g (42.8%)
Carboidrati
10g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine16.7g
Grassi20.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine33%
Grassi totali31%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RICH & CREAMY CRUMBLED GOAT CHEESE, RICH & CREAMY offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 20g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium