Formaggio

REGAL DE BOURGOGNE STRAWBERRY/BLUEBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine10.7g23.1% dell'energia
Grassi32.1g69.2% dell'energia
Carboidrati3.6g7.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale46.4g
Proteine
10.7g (23.1%)
Grassi
32.1g (69.2%)
Carboidrati
3.6g (7.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine10.7g
Grassi32.1g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine21%
Grassi totali49%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di REGAL DE BOURGOGNE STRAWBERRY/BLUEBERRY contiene 407 kcal. Fornisce 10.7g di proteine, 32.1g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium