Formaggio

REGAL DE BOURGOGNE PAPAYA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g22.1% dell'energia
Grassi21.4g66.7% dell'energia
Carboidrati3.6g11.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.1g
Proteine
7.1g (22.1%)
Grassi
21.4g (66.7%)
Carboidrati
3.6g (11.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, REGAL DE BOURGOGNE PAPAYA offre un apporto di 321 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 3.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium