Formaggio

PUNK RAWK LABS, DAIRY FREE ORIGINAL NUTMILK CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie483kcal / 100g
Proteine16.7g20.8% dell'energia
Grassi36.7g45.8% dell'energia
Carboidrati26.7g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale80.1g
Proteine
16.7g (20.8%)
Grassi
36.7g (45.8%)
Carboidrati
26.7g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie483kcal
Proteine16.7g
Grassi36.7g
Carboidrati26.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia24%
Proteine33%
Grassi totali56%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 483 kcal)

🏃‍♂️Corsa44minuti
🚴‍♀️Ciclismo55minuti
🚶‍♂️Camminare115minuti
🧘‍♀️Yoga173minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PUNK RAWK LABS, DAIRY FREE ORIGINAL NUTMILK CHEESE offre un apporto di 483 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 36.7g di grassi e 26.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium