Formaggio

PROVOLONE & CHIANT CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie360kcal / 100g
Proteine16g28.6% dell'energia
Grassi28g50.0% dell'energia
Carboidrati12g21.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale56.0g
Proteine
16g (28.6%)
Grassi
28g (50.0%)
Carboidrati
12g (21.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie360kcal
Proteine16.0g
Grassi28.0g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine32%
Grassi totali43%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 360 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare86minuti
🧘‍♀️Yoga129minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PROVOLONE & CHIANT CHEESE SPREAD mostrano 360 calorie per 100g. Offre 16g di proteine, 28g di grassi totali e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium