Formaggio

PREMIUM DELI CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine17.9g31.3% dell'energia
Grassi32.1g56.2% dell'energia
Carboidrati7.1g12.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
17.9g (31.3%)
Grassi
32.1g (56.2%)
Carboidrati
7.1g (12.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine17.9g
Grassi32.1g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine36%
Grassi totali49%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PREMIUM DELI CHEESE contiene 393 kcal. Fornisce 17.9g di proteine, 32.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A