Formaggio
PLAIN CREAM CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie357kcal / 100g
Proteine7.1g15.3% dell'energia
Grassi35.7g76.9% dell'energia
Carboidrati3.6g7.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.4g
Proteine
7.1g (15.3%)Grassi
35.7g (76.9%)Carboidrati
3.6g (7.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie357kcal
Proteine7.1g
Grassi35.7g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine14%
Grassi totali55%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 357 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare85minuti
🧘♀️Yoga128minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLAIN CREAM CHEESE mostrano 357 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 35.7g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti