Formaggio

PIZZERIA CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie321kcal / 100g
Proteine25g46.7% dell'energia
Grassi21.4g40.0% dell'energia
Carboidrati7.1g13.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.5g
Proteine
25g (46.7%)
Grassi
21.4g (40.0%)
Carboidrati
7.1g (13.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie321kcal
Proteine25.0g
Grassi21.4g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine50%
Grassi totali33%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga115minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PIZZERIA CHEESE mostrano 321 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 21.4g di grassi totali e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A