Formaggio

PIMENTO SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie286kcal / 100g
Proteine3.6g9.2% dell'energia
Grassi21.4g54.5% dell'energia
Carboidrati14.3g36.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.3g
Proteine
3.6g (9.2%)
Grassi
21.4g (54.5%)
Carboidrati
14.3g (36.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie286kcal
Proteine3.6g
Grassi21.4g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine7%
Grassi totali33%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 286 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo33minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PIMENTO SPREAD contiene 286 kcal. Fornisce 3.6g di proteine, 21.4g di grassi e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C