Formaggio

PICOSO SIMPLY CHEESY PASTEURIZED CHEESE PRODUCT, PICOSO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie258kcal / 100g
Proteine9.7g25.0% dell'energia
Grassi19.4g50.0% dell'energia
Carboidrati9.7g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale38.8g
Proteine
9.7g (25.0%)
Grassi
19.4g (50.0%)
Carboidrati
9.7g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie258kcal
Proteine9.7g
Grassi19.4g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine19%
Grassi totali30%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 258 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo29minuti
🚶‍♂️Camminare61minuti
🧘‍♀️Yoga92minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PICOSO SIMPLY CHEESY PASTEURIZED CHEESE PRODUCT, PICOSO mostrano 258 calorie per 100g. Offre 9.7g di proteine, 19.4g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A