Formaggio

PHILADELPHIA, DELI STYLE, CREAM CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine4.2g9.2% dell'energia
Grassi37.5g81.7% dell'energia
Carboidrati4.2g9.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.9g
Proteine
4.2g (9.2%)
Grassi
37.5g (81.7%)
Carboidrati
4.2g (9.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine4.2g
Grassi37.5g
Carboidrati4.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine8%
Grassi totali58%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di PHILADELPHIA, DELI STYLE, CREAM CHEESE contiene 375 kcal. Fornisce 4.2g di proteine, 37.5g di grassi e 4.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A