Formaggio

PESTO ARTICHOKE BAKED BRIE WITH SUNDRIED TOMATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine14.1g26.1% dell'energia
Grassi20g37.0% dell'energia
Carboidrati20g37.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.1g
Proteine
14.1g (26.1%)
Grassi
20g (37.0%)
Carboidrati
20g (37.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine14.1g
Grassi20.0g
Carboidrati20.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine28%
Grassi totali31%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PESTO ARTICHOKE BAKED BRIE WITH SUNDRIED TOMATO mostrano 318 calorie per 100g. Offre 14.1g di proteine, 20g di grassi totali e 20g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium