Formaggio
PEPPER JACK CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine21.4g39.9% dell'energia
Grassi28.6g53.4% dell'energia
Carboidrati3.6g6.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.6g
Proteine
21.4g (39.9%)Grassi
28.6g (53.4%)Carboidrati
3.6g (6.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine21.4g
Grassi28.6g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine43%
Grassi totali44%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PEPPER JACK CHEESE mostrano 393 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 28.6g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti