Formaggio

PART-SKIM RICOTTA CHEESE, RICOTTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie140kcal / 100g
Proteine0g0.0% dell'energia
Grassi7.9g59.8% dell'energia
Carboidrati5.3g40.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale13.2g
Proteine
0g (0.0%)
Grassi
7.9g (59.8%)
Carboidrati
5.3g (40.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie140kcal
Proteine0.0g
Grassi7.9g
Carboidrati5.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine0%
Grassi totali12%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 140 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per PART-SKIM RICOTTA CHEESE, RICOTTA mostrano 140 calorie per 100g. Offre 0g di proteine, 7.9g di grassi totali e 5.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium