Formaggio

PALMETTO CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine13.3g22.2% dell'energia
Grassi43.3g72.3% dell'energia
Carboidrati3.3g5.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale59.9g
Proteine
13.3g (22.2%)
Grassi
43.3g (72.3%)
Carboidrati
3.3g (5.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine13.3g
Grassi43.3g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali67%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PALMETTO CHEESE SPREAD offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 43.3g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C