Formaggio
ORGANIC COTTAGE CHEESE, ORGANIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie80kcal / 100g
Proteine12.4g84.9% dell'energia
Grassi2.2g15.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.6g
Proteine
12.4g (84.9%)Grassi
2.2g (15.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie80kcal
Proteine12.4g
Grassi2.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine25%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 80 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC COTTAGE CHEESE, ORGANIC offre un apporto di 80 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 2.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti