Formaggio

NEUFCHATEL CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine7.1g19.9% dell'energia
Grassi21.4g60.1% dell'energia
Carboidrati7.1g19.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale35.6g
Proteine
7.1g (19.9%)
Grassi
21.4g (60.1%)
Carboidrati
7.1g (19.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine7.1g
Grassi21.4g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine14%
Grassi totali33%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NEUFCHATEL CHEESE contiene 250 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 21.4g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A