Formaggio

NACHO CHEESE, NACHO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine12.5g36.3% dell'energia
Grassi18.8g54.7% dell'energia
Carboidrati3.1g9.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.4g
Proteine
12.5g (36.3%)
Grassi
18.8g (54.7%)
Carboidrati
3.1g (9.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine12.5g
Grassi18.8g
Carboidrati3.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine25%
Grassi totali29%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, NACHO CHEESE, NACHO offre un apporto di 250 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.5g di proteine, 18.8g di grassi e 3.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodium