Formaggio

MUSHROOM, ONION & JALAPENO DIP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie190kcal / 100g
Proteine3g12.0% dell'energia
Grassi17g68.0% dell'energia
Carboidrati5g20.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.0g
Proteine
3g (12.0%)
Grassi
17g (68.0%)
Carboidrati
5g (20.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie190kcal
Proteine3.0g
Grassi17.0g
Carboidrati5.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine6%
Grassi totali26%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga68minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di MUSHROOM, ONION & JALAPENO DIP contiene 190 kcal. Fornisce 3g di proteine, 17g di grassi e 5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumSodiumVitamin AVitamin C