Formaggio

MIXED BERRY WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, MIXED BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie250kcal / 100g
Proteine5g10.5% dell'energia
Grassi17.5g36.8% dell'energia
Carboidrati25g52.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale47.5g
Proteine
5g (10.5%)
Grassi
17.5g (36.8%)
Carboidrati
25g (52.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie250kcal
Proteine5.0g
Grassi17.5g
Carboidrati25.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine10%
Grassi totali27%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 250 kcal)

🏃‍♂️Corsa23minuti
🚴‍♀️Ciclismo28minuti
🚶‍♂️Camminare60minuti
🧘‍♀️Yoga89minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MIXED BERRY WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, MIXED BERRY mostrano 250 calorie per 100g. Offre 5g di proteine, 17.5g di grassi totali e 25g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium