Formaggio
MILD QUESO BLANCO DIP, MILD QUESO BLANCO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine13.3g36.2% dell'energia
Grassi16.7g45.5% dell'energia
Carboidrati6.7g18.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.7g
Proteine
13.3g (36.2%)Grassi
16.7g (45.5%)Carboidrati
6.7g (18.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine13.3g
Grassi16.7g
Carboidrati6.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine27%
Grassi totali26%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MILD QUESO BLANCO DIP, MILD QUESO BLANCO contiene 233 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 16.7g di grassi e 6.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti