Formaggio
MEXICAN FOUR CHEESE BLEND FANCY SHREDDED MONTEREY JACK, CHEDDAR, ASADERO, AND QUESO QUESADILLA CHEESES, MEXICAN FOUR CHEESE BLEND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine21.4g39.9% dell'energia
Grassi28.6g53.4% dell'energia
Carboidrati3.6g6.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale53.6g
Proteine
21.4g (39.9%)Grassi
28.6g (53.4%)Carboidrati
3.6g (6.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine21.4g
Grassi28.6g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine43%
Grassi totali44%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MEXICAN FOUR CHEESE BLEND FANCY SHREDDED MONTEREY JACK, CHEDDAR, ASADERO, AND QUESO QUESADILLA CHEESES, MEXICAN FOUR CHEESE BLEND offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.4g di proteine, 28.6g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti