Formaggio

MEHADRIN, GREEK CHEESE SNACK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine8.2g26.8% dell'energia
Grassi5.9g19.3% dell'energia
Carboidrati16.5g53.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.6g
Proteine
8.2g (26.8%)
Grassi
5.9g (19.3%)
Carboidrati
16.5g (53.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine8.2g
Grassi5.9g
Carboidrati16.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali9%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per MEHADRIN, GREEK CHEESE SNACK mostrano 141 calorie per 100g. Offre 8.2g di proteine, 5.9g di grassi totali e 16.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A