Formaggio
MEDIUM PLANT-BASED QUESO, MEDIUM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie150kcal / 100g
Proteine3.3g12.4% dell'energia
Grassi10g37.6% dell'energia
Carboidrati13.3g50.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.6g
Proteine
3.3g (12.4%)Grassi
10g (37.6%)Carboidrati
13.3g (50.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie150kcal
Proteine3.3g
Grassi10.0g
Carboidrati13.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine7%
Grassi totali15%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 150 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare36minuti
🧘♀️Yoga54minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MEDIUM PLANT-BASED QUESO, MEDIUM contiene 150 kcal. Fornisce 3.3g di proteine, 10g di grassi e 13.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti