Formaggio
MASCARPONE CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine3.6g7.2% dell'energia
Grassi42.9g85.6% dell'energia
Carboidrati3.6g7.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.1g
Proteine
3.6g (7.2%)Grassi
42.9g (85.6%)Carboidrati
3.6g (7.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine3.6g
Grassi42.9g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine7%
Grassi totali66%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MASCARPONE CHEESE offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 42.9g di grassi e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti