Formaggio

LITE PIMIENTO CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine12.9g39.9% dell'energia
Grassi9.7g30.0% dell'energia
Carboidrati9.7g30.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.3g
Proteine
12.9g (39.9%)
Grassi
9.7g (30.0%)
Carboidrati
9.7g (30.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine12.9g
Grassi9.7g
Carboidrati9.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine26%
Grassi totali15%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per LITE PIMIENTO CHEESE SPREAD mostrano 161 calorie per 100g. Offre 12.9g di proteine, 9.7g di grassi totali e 9.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C