Formaggio

LEMON SAGE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine22.7g41.7% dell'energia
Grassi27.3g50.1% dell'energia
Carboidrati4.5g8.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.5g
Proteine
22.7g (41.7%)
Grassi
27.3g (50.1%)
Carboidrati
4.5g (8.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine22.7g
Grassi27.3g
Carboidrati4.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine45%
Grassi totali42%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, LEMON SAGE CHEESE offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.7g di proteine, 27.3g di grassi e 4.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti