Formaggio

KROGER, WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, ONION & CHIVE, ONION & CHIVE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine5g12.5% dell'energia
Grassi25g62.5% dell'energia
Carboidrati10g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
5g (12.5%)
Grassi
25g (62.5%)
Carboidrati
10g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine5.0g
Grassi25.0g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine10%
Grassi totali38%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KROGER, WHIPPED CREAM CHEESE SPREAD, ONION & CHIVE, ONION & CHIVE offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 25g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin A