Formaggio

KROGER, CREAM CHEESE SPREAD, WHIPPED STRAWBERRY, WHIPPED STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie318kcal / 100g
Proteine4.5g9.9% dell'energia
Grassi22.7g50.0% dell'energia
Carboidrati18.2g40.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale45.4g
Proteine
4.5g (9.9%)
Grassi
22.7g (50.0%)
Carboidrati
18.2g (40.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie318kcal
Proteine4.5g
Grassi22.7g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine9%
Grassi totali35%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 318 kcal)

🏃‍♂️Corsa29minuti
🚴‍♀️Ciclismo36minuti
🚶‍♂️Camminare76minuti
🧘‍♀️Yoga114minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per KROGER, CREAM CHEESE SPREAD, WHIPPED STRAWBERRY, WHIPPED STRAWBERRY mostrano 318 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 22.7g di grassi totali e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin AVitamin C