Formaggio

KAUKAUNA, SPREADABLE SHARP CHEDDAR CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine16.7g30.8% dell'energia
Grassi25g46.1% dell'energia
Carboidrati12.5g23.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale54.2g
Proteine
16.7g (30.8%)
Grassi
25g (46.1%)
Carboidrati
12.5g (23.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine16.7g
Grassi25.0g
Carboidrati12.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine33%
Grassi totali38%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KAUKAUNA, SPREADABLE SHARP CHEDDAR CHEESE offre un apporto di 333 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 25g di grassi e 12.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A