Formaggio

HORSERADISH CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie367kcal / 100g
Proteine13.3g25.0% dell'energia
Grassi26.7g50.1% dell'energia
Carboidrati13.3g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
13.3g (25.0%)
Grassi
26.7g (50.1%)
Carboidrati
13.3g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie367kcal
Proteine13.3g
Grassi26.7g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine27%
Grassi totali41%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga131minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HORSERADISH CHEESE SPREAD offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 26.7g di grassi e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C