Formaggio

HONEY SRIRACHA GOUDA CHEESE, HONEY SRIRACHA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie396kcal / 100g
Proteine25g38.9% dell'energia
Grassi28.6g44.5% dell'energia
Carboidrati10.7g16.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale64.3g
Proteine
25g (38.9%)
Grassi
28.6g (44.5%)
Carboidrati
10.7g (16.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie396kcal
Proteine25.0g
Grassi28.6g
Carboidrati10.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine50%
Grassi totali44%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 396 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY SRIRACHA GOUDA CHEESE, HONEY SRIRACHA offre un apporto di 396 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 28.6g di grassi e 10.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A