Formaggio

HONEY PECAN CREAM CHEESE SPREAD, HONEY PECAN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie312kcal / 100g
Proteine6.3g12.6% dell'energia
Grassi25g49.9% dell'energia
Carboidrati18.8g37.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.1g
Proteine
6.3g (12.6%)
Grassi
25g (49.9%)
Carboidrati
18.8g (37.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie312kcal
Proteine6.3g
Grassi25.0g
Carboidrati18.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia16%
Proteine13%
Grassi totali38%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)

🏃‍♂️Corsa28minuti
🚴‍♀️Ciclismo35minuti
🚶‍♂️Camminare74minuti
🧘‍♀️Yoga111minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HONEY PECAN CREAM CHEESE SPREAD, HONEY PECAN offre un apporto di 312 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.3g di proteine, 25g di grassi e 18.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium