Formaggio

HATCH CHILE CHEESE SPREAD

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie442kcal / 100g
Proteine14.1g23.5% dell'energia
Grassi42.4g70.7% dell'energia
Carboidrati3.5g5.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale60.0g
Proteine
14.1g (23.5%)
Grassi
42.4g (70.7%)
Carboidrati
3.5g (5.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie442kcal
Proteine14.1g
Grassi42.4g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine28%
Grassi totali65%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 442 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare105minuti
🧘‍♀️Yoga158minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, HATCH CHILE CHEESE SPREAD offre un apporto di 442 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.1g di proteine, 42.4g di grassi e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium