Formaggio

GREEK-STYLE CHICKEN BREAST DIP, GREEK-STYLE CHICKEN BREAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie185kcal / 100g
Proteine14.8g44.4% dell'energia
Grassi14.8g44.4% dell'energia
Carboidrati3.7g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
14.8g (44.4%)
Grassi
14.8g (44.4%)
Carboidrati
3.7g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie185kcal
Proteine14.8g
Grassi14.8g
Carboidrati3.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine30%
Grassi totali23%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 185 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare44minuti
🧘‍♀️Yoga66minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GREEK-STYLE CHICKEN BREAST DIP, GREEK-STYLE CHICKEN BREAST mostrano 185 calorie per 100g. Offre 14.8g di proteine, 14.8g di grassi totali e 3.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium