Formaggio

GOURMET SMOKEY BOURBON GOUDA CHEESE SPREAD, GOURMET SMOKEY BOURBON GOUDA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine16.7g31.3% dell'energia
Grassi23.3g43.7% dell'energia
Carboidrati13.3g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.3g
Proteine
16.7g (31.3%)
Grassi
23.3g (43.7%)
Carboidrati
13.3g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine16.7g
Grassi23.3g
Carboidrati13.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine33%
Grassi totali36%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOURMET SMOKEY BOURBON GOUDA CHEESE SPREAD, GOURMET SMOKEY BOURBON GOUDA mostrano 333 calorie per 100g. Offre 16.7g di proteine, 23.3g di grassi totali e 13.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium