Formaggio

GOUDA SLICED CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie353kcal / 100g
Proteine23.5g47.0% dell'energia
Grassi26.5g53.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale50.0g
Proteine
23.5g (47.0%)
Grassi
26.5g (53.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie353kcal
Proteine23.5g
Grassi26.5g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine47%
Grassi totali41%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 353 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GOUDA SLICED CHEESE offre un apporto di 353 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.5g di proteine, 26.5g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti