Formaggio

GOUDA CHEESE WEDGES, GOUDA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie371kcal / 100g
Proteine25.7g45.0% dell'energia
Grassi31.4g55.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale57.1g
Proteine
25.7g (45.0%)
Grassi
31.4g (55.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie371kcal
Proteine25.7g
Grassi31.4g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine51%
Grassi totali48%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 371 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GOUDA CHEESE WEDGES, GOUDA mostrano 371 calorie per 100g. Offre 25.7g di proteine, 31.4g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti