Formaggio

GARLIC & HERBS SOFT SPREADABLE CHEESE, GARLIC; HERBS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie333kcal / 100g
Proteine6.7g15.4% dell'energia
Grassi30g69.1% dell'energia
Carboidrati6.7g15.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale43.4g
Proteine
6.7g (15.4%)
Grassi
30g (69.1%)
Carboidrati
6.7g (15.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie333kcal
Proteine6.7g
Grassi30.0g
Carboidrati6.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine13%
Grassi totali46%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 333 kcal)

🏃‍♂️Corsa30minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare79minuti
🧘‍♀️Yoga119minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per GARLIC & HERBS SOFT SPREADABLE CHEESE, GARLIC; HERBS mostrano 333 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 30g di grassi totali e 6.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodium