Formaggio

GARLIC & HERB UNCREAMCHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine3.3g8.2% dell'energia
Grassi26.7g66.8% dell'energia
Carboidrati10g25.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale40.0g
Proteine
3.3g (8.2%)
Grassi
26.7g (66.8%)
Carboidrati
10g (25.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine3.3g
Grassi26.7g
Carboidrati10.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine7%
Grassi totali41%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, GARLIC & HERB UNCREAMCHEESE offre un apporto di 300 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.3g di proteine, 26.7g di grassi e 10g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium