Formaggio

FROMAGE BLANC FRENCH-STYLE FRESH CHEESE, FROMAGE BLANC

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine10.7g74.8% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.6g25.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.3g
Proteine
10.7g (74.8%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
3.6g (25.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine10.7g
Grassi0.0g
Carboidrati3.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine21%
Grassi totali0%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FROMAGE BLANC FRENCH-STYLE FRESH CHEESE, FROMAGE BLANC mostrano 71 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 0g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.