Formaggio

FONDUE CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie228kcal / 100g
Proteine15.8g47.4% dell'energia
Grassi14g42.0% dell'energia
Carboidrati3.5g10.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.3g
Proteine
15.8g (47.4%)
Grassi
14g (42.0%)
Carboidrati
3.5g (10.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie228kcal
Proteine15.8g
Grassi14.0g
Carboidrati3.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine32%
Grassi totali22%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 228 kcal)

🏃‍♂️Corsa21minuti
🚴‍♀️Ciclismo26minuti
🚶‍♂️Camminare54minuti
🧘‍♀️Yoga81minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FONDUE CHEESE mostrano 228 calorie per 100g. Offre 15.8g di proteine, 14g di grassi totali e 3.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti