Formaggio

FINELY SHREDDED 6 ITALIAN CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie346kcal / 100g
Proteine23.1g42.9% dell'energia
Grassi23.1g42.9% dell'energia
Carboidrati7.7g14.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale53.9g
Proteine
23.1g (42.9%)
Grassi
23.1g (42.9%)
Carboidrati
7.7g (14.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie346kcal
Proteine23.1g
Grassi23.1g
Carboidrati7.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine46%
Grassi totali36%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 346 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo39minuti
🚶‍♂️Camminare82minuti
🧘‍♀️Yoga124minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di FINELY SHREDDED 6 ITALIAN CHEESE contiene 346 kcal. Fornisce 23.1g di proteine, 23.1g di grassi e 7.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium