Formaggio

FAT FREE PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine21g66.7% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati10.5g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.5g
Proteine
21g (66.7%)
Grassi
0g (0.0%)
Carboidrati
10.5g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine21.0g
Grassi0.0g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine42%
Grassi totali0%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FAT FREE PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT mostrano 132 calorie per 100g. Offre 21g di proteine, 0g di grassi totali e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronSodiumVitamin A