Formaggio

FARMERS CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie381kcal / 100g
Proteine33.3g43.7% dell'energia
Grassi38.1g50.0% dell'energia
Carboidrati4.8g6.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale76.2g
Proteine
33.3g (43.7%)
Grassi
38.1g (50.0%)
Carboidrati
4.8g (6.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie381kcal
Proteine33.3g
Grassi38.1g
Carboidrati4.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine67%
Grassi totali59%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 381 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FARMERS CHEESE offre un apporto di 381 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 33.3g di proteine, 38.1g di grassi e 4.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti