Formaggio

FARMER CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie125kcal / 100g
Proteine14.3g61.6% dell'energia
Grassi8.9g38.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
14.3g (61.6%)
Grassi
8.9g (38.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie125kcal
Proteine14.3g
Grassi8.9g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine29%
Grassi totali14%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FARMER CHEESE offre un apporto di 125 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14.3g di proteine, 8.9g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

Sodium