Formaggio

FARMER CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie133kcal / 100g
Proteine13.3g61.6% dell'energia
Grassi8.3g38.4% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale21.6g
Proteine
13.3g (61.6%)
Grassi
8.3g (38.4%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie133kcal
Proteine13.3g
Grassi8.3g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine27%
Grassi totali13%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per FARMER CHEESE mostrano 133 calorie per 100g. Offre 13.3g di proteine, 8.3g di grassi totali e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

SodiumVitamin A